Bei einer Erkältung in der Schwangerschaft (SS) sollte darauf geachtet werden, dass man nicht einfach wahllos Medikamente einnehmen darf, ohne vorher genauestens die Packungsbeilage gelesen zu haben oder aber einen Arzt oder Apotheker befragt zu haben.

Meist empfiehlt es sich, erst einmal nach einer “Light Variante” zu schauen, die einem auf pflanzlichem Wege Linderung verschaffen kann. Dies kann bei einer verstopften Nase eine Inhalation mit heißem Wasser und ätherischen Ölen oder eine Nasenspülung mit Salzwasser sein.

Bei leichten Halsschmerzen kann man diese auch mit heißer Milch und Honig lindern. Husten kann man erst einmal mit Kräuterbonbons gegen Halskratzen oder Reizhusten lindern, welche man problemlos in jeder Apotheke erhält.

Eine Erkältung in der SS muss sich nicht gravierend auf das eigene Wohlbefinden auswirken, wenn man sich ein wenig schont, viel ruht und für wenig Stress in seinem Umfeld sorgt.

Sollte man sich trotz der kleinen Hilfsmittel nicht rasch besser fühlen, sollte man vorsichtshalber besser einen Arzt aufsuchen, der einem mit leichten Medikamenten, die für das Ungeborene unbedenklich sind, weiterhelfen kann. Dann übersteht man auch eine Erkältung in der Schwangerschaft unbeschadet und ist bald wieder wohlauf.